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- 發(fā)布時(shí)間：2021-05-14 17:47:00
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夏天喝茶，為什么越喝越渴？
夏天很多人都會(huì)喝茶，主要是能夠消暑降溫。但是有些人就很疑惑了，為什么喝茶喝多了，會(huì)發(fā)現(xiàn)越來越渴，這是怎么回事，喝茶不也有解渴的作用嗎?還是自己出了什么問題?今天小編就跟大家說下這當(dāng)中的原因吧!
一、茶多酚
茶葉中有種茶多酚的物質(zhì)，會(huì)在人的舌頭上形成一層不透水的膜，導(dǎo)致舌頭發(fā)干、發(fā)澀。含茶多酚較多的茶主要有綠茶和普洱生茶，這些茶的茶多酚含量高于其它茶，所以，綠茶和生普一類茶喝多了會(huì)容易感到口渴。
二、茶葉有利用作用
別忘了，喝茶也是有利尿作用的。而且和相同體積的水比較，茶葉的利尿效果要高出1.5倍左右。所以，當(dāng)你口渴時(shí)想要喝茶，只會(huì)越喝越渴，口腔和消化道會(huì)受到茶水的刺激而產(chǎn)生新陳代謝，同時(shí)發(fā)生排尿反應(yīng)。這也是喝茶越喝越渴的原因之一了。
三、過熱飲用
我們都知道，茶不宜過熱飲用，因?yàn)檫@樣不僅會(huì)使我們的口腔、食管、喉嚨等地方造成傷害，還有產(chǎn)生一種干澀感，其實(shí)我們喝過熱的開水，也會(huì)有類似感受。所以喝茶的最佳溫度，最好是保持在60度-70度之間。
四、高火烘焙
綠茶、白茶屬?zèng)?span id="jh7hjhjjhh" class="keyword">性，青茶、黃茶則相對(duì)性平溫和，而紅茶、黑茶就屬于溫?zé)嵝土恕４送猓€有一些新加工出來的茶葉，如剛經(jīng)過殺青干燥的綠茶或者其它剛剛烘焙過的茶類，往往會(huì)有"火氣"存在，這時(shí)飲用的話，舌面、喉嚨會(huì)有干澀感。不過絕大多數(shù)茶經(jīng)過一段時(shí)間，都不會(huì)有這類狀況。
五、茶葉質(zhì)量問題
一些茶葉在加工過程中，可能會(huì)加入一些化學(xué)劑，如香精、色素等，這些添加劑也會(huì)讓人越喝越渴。而且長期喝這樣的茶，還會(huì)傷身體。所以，茶葉的購買要選擇靠譜的渠道。
當(dāng)然了，喝茶越喝越渴可能還有別的原因，不止上面這五點(diǎn)，也可能是自己飲食習(xí)慣造成的，如吃太多親辣、油膩的食物，喝茶喝水也不能很快解渴的。
