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最近這段時間總有小伙伴問小編喝西湖龍井有什么功效與好處是什么，小編為此在網上搜尋了一些有關于喝西湖龍井有什么功效與好處的知識送給大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

西湖龍井，屬綠茶，中國十大名茶之一。西湖龍井茶口感滋味獨特，所含營養物質非常豐富，其保健養生功效突出，很多茶友對此茶甚是青睞，因此，下面小編就給大家簡單介紹一下喝西湖龍井有什么功效與好處吧！　　喝西湖龍井的功效　　1、茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經系統。　　2、茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用。　　3、茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。　　4、咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效。　　5、茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。　　6、茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。　　7、氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。　　8、茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用。　　雖然西湖龍井茶對身體非常好，但依然有一些飲用的禁忌。　　西湖龍井茶的茶性偏涼，所以空腹的時候就要避免喝茶，不然會傷害自己的腸胃。當然燙茶也會刺激到我們的食道黏膜，經常喝燙茶會讓胃和食道受傷，造成胃病。不僅不能喝燙茶，冷茶也是不能經常喝的，對身體也會有損害。　　喝茶可以提神醒腦，但經常喝濃茶依然對身體有害。濃茶中的咖啡因對身體的刺激性很強，經常飲用會家中腎臟和脾胃負擔，引起身體的不適，所以即便是經常熬夜的朋友也要注意不要喝濃茶。當然沖泡過的茶葉后要記得及時喝，不然不僅茶水會變涼，茶中的各種物質也會氧化讓味道變差，營養價值下降。生活中難免會遇到身體不舒服的時候要吃藥，那么這個時候就不能馬上飲茶。西湖龍井茶中含有的鞣酸會和藥物結合，影響藥效的發揮，也就是我們平常所說的茶水解藥。　　西湖龍井以“色翠、香郁、味甘、形美”四絕著稱，乃茶中珍品。　　如果你到茶葉店里買茶，首先要看，西湖龍井外形扁平光滑，兩葉一芯，呈寶劍形。翠綠中帶黃，顏色很新鮮，有一種特別的清香。而“浙江龍井”顏色偏黑，看起來很粗糙，不夠勻稱，手感不夠光滑。但作為一般消費者根本看不出優劣，建議還是認準茶葉包裝上的防偽標簽、原產地保護標志及西湖龍井專賣店。正宗西湖龍井均將統一使用方形產銷防偽標簽，每250克就須加貼一張防偽標簽，500克則需加貼兩張。標簽上含有產品名稱、質量等級、產地、價格、企業名稱等信息，可在專賣店內的識別儀上讀取。　　西湖龍井茶價格多少　　由于產地、炒制方法等因素，“浙江龍井”和“西湖龍井”在價格上有很大差別。目前市場上西湖龍井價格每500克在800元左右，而浙江龍井的價格一般不會高于200元。但少數茶商為了牟取暴利，將浙江龍井都“穿”上了西湖龍井的外衣，魚目混珠，欺騙消費者。　　注意：　　喝茶因人而異，每個人喝茶，口感不同、體質不同，選擇的茶葉也不同。挑選西湖龍井茶也時，應多做品嘗，不要聽商家忽悠，茶不是越貴越好，而是適合自己的茶才是好茶。