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(資料圖片僅供參考)

提起荷葉山楂茶有什么功效大家在熟悉不過(guò)了，被越來(lái)越多的人所熟知，那你知道荷葉山楂茶有什么功效嗎？快和小編一起去了解一下吧！

荷葉是一種很好的利尿中藥材，可以增加體內(nèi)水分代謝活動(dòng)，同時(shí)由于含有的纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，因而對(duì)于緩解便秘的癥狀有良好的效果，當(dāng)然的，在飲用的時(shí)候還可以搭配山楂一起飲用，功效也是很多的，下面小編就給大家介紹一下荷葉山楂茶的功效吧！　　荷葉山楂茶的功效　　1、美容　　山楂和荷葉一起泡水喝有很好的美容功效，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是理想的飲品。因?yàn)楹扇~中含有蘋(píng)果酸和維生素C，它們可以減少皮膚色素在人體內(nèi)的堆積，能夠起到美白肌膚、淡化斑點(diǎn)的作用；山楂中含有的維生素和氨基酸也比較多，它們可以很好地對(duì)抗衰老，所以喝荷葉山楂茶可以幫助人體改善肌膚，延緩衰老，能夠起到美容的功效。　　2、瘦身　　山楂和荷葉一起泡水喝有不錯(cuò)的減肥功效，減肥人士適當(dāng)飲用是有好處的。因?yàn)樯介械慕庵改軌蛳捏w內(nèi)更多的脂肪，可以有效地防止脂肪的堆積；荷葉中含有荷葉堿，它可以在腸壁上形成脂肪隔離膜，從而阻斷了脂肪的吸收，因此喝荷葉山楂茶可以減少脂肪在人體中的含量，幫助肥胖癥患者擺脫肥胖的煩惱。　　3、降血壓　　山楂和荷葉一起泡水喝有良好的降血壓功效，尤其適宜高血壓的人群飲用。因?yàn)樯介械纳介帷幟仕岷忘S酮可以使血管得到擴(kuò)張，而黃酮類(lèi)和三萜類(lèi)成分則可以使血清膽固醇的含量下降；荷葉中的荷葉堿成分也可以擴(kuò)張血管，因此高血壓患者喝荷葉山楂茶可以幫助他們降血壓。　　4、排毒　　山楂和荷葉一起泡水喝有很好的排毒功效，常飲有利于身體的保健。因?yàn)樯介锩娴纳攀忱w維可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，能夠幫助排出身體中的毒素；荷葉里面的纖維素也可以清理腸道，有利于體內(nèi)毒素的排出，所以荷葉山楂茶也可以起到排毒養(yǎng)顏的功效。　　5、促進(jìn)消化　　山楂和荷葉一起泡水喝有促進(jìn)消化的作用，對(duì)于腸胃健康是有幫助的。因?yàn)楹扇~可以促進(jìn)消化酶的形成，能夠讓食物更好地被人體吸收；山楂中含有膳食纖維，它能夠促進(jìn)消化腺的分泌，而且它還有解脂酶和山楂酸等有機(jī)酸，它們可以增強(qiáng)酶的作用，從而促進(jìn)了消化，因此荷葉山楂茶可以幫助腸胃更好的消化食物。　　喝荷葉山楂茶可以幫助減肥　　山楂中含有很多酸性物質(zhì)，比如說(shuō)咖啡酸和綠原酸，它們可以增加胃液的分泌，加速脂肪的消耗；荷葉中的荷葉堿能夠減少食物中脂肪的吸收，肥胖者喝荷葉山楂茶可以在一定程度上幫助他們起到減肥的作用。　　喝荷葉山楂茶減肥效果　　山楂荷葉茶里面含有咖啡酸、綠原酸，還含有解脂酶、內(nèi)脂和黃酮類(lèi)物質(zhì)以及荷葉堿，它們都能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，能夠把腸胃里面的廢物給清除掉，使得體內(nèi)的脂肪含量大大減少，從而使山楂荷葉茶具有了減肥的功效。　　喝山楂荷葉茶的副作用　　1、腹瀉　　山楂荷葉茶性涼，長(zhǎng)期喝會(huì)影響到腸胃，使腸胃功能減弱，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃疾病以及腹瀉等癥，因此要適當(dāng)飲用山楂荷葉茶，不能喝太多，而慢性腹瀉的人群最好不要喝山楂荷葉茶，否則身體會(huì)受到損傷。　　2、體寒　　荷葉性涼，飲用過(guò)多則會(huì)使胃粘膜受到損傷，也容易使體質(zhì)往寒性方向發(fā)展，因此脾胃虛寒的人群最好不要喝山楂荷葉茶，以免使胃寒的情況更加嚴(yán)重，不利于自己身體的康復(fù)。　　3、痛經(jīng)　　山楂荷葉茶是涼性減肥茶，女性如果在經(jīng)期期間經(jīng)常飲用則會(huì)使經(jīng)血運(yùn)行不暢，也會(huì)引起月經(jīng)量減少，宮寒、腹痛的情況也會(huì)出現(xiàn)，為了不使身體健康受到影響，不建議女性在經(jīng)期喝山楂荷葉茶，最好是在經(jīng)期結(jié)束一周后再飲用。　　綜上所述，山楂味酸性微溫，荷葉味辛性涼，首先二者的性味不會(huì)有沖突，而且山楂和荷葉一起泡水不但不會(huì)危害人體的健康，還可以很好地幫助肥胖人士達(dá)到瘦身的目的，又能夠幫助高血壓患者降血壓！