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1、黑茶具有消脂減肥的好處。這種茶以荷香茯磚效果最佳

(資料圖片)

荷香茯磚中加入了荷葉、決明子等，在配合茶多酚、氧化物、金花菌，不僅減肥效果好，還具有明目、解膩、去油的好處。

2、黑茶對脾胃不好的人群有益處

安化黑茶中大量的助消化微生物能促進胃腸功能，使腸胃運動分解油脂類食物，能排解掉腸胃中的宿食，所以它可以調和腸胃。

尤其是年節假日，飲食經常是偏油膩，喝黑茶可以解肥膩，解葷腥，保持身體健康。

3、黑茶對“三高”人群有好處

茶多酚及其氧化產物能溶解脂肪；促進脂類物質排出，因而能降低血液中膽固醇；

黑茶可以活化蛋白質激酶，加速脂肪分解，降低機體內的脂肪含量；

安化黑茶中特有的茶多糖具有類似胰島素的作用，能降低人體內的血糖含量。

4、常喝黑茶可以延年益壽

安化黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。