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哈嘍小伙伴們，在日常生活中我們或多或少的都會接觸到喝洛神花茶的禁忌，有5大禁忌！方面的一些說法，有的小伙伴還不是很了解，今天就給大家詳細的介紹一下關于喝洛神花茶的禁忌，有5大禁忌！的相關內容。

我們都知道，女人常喝洛神花茶可以起到美容養顏的功效，但是喝的時候有沒有什么禁忌呢？　　喝洛神花茶的禁忌　　禁忌一：洛神花茶的營養功效很多，但是注意不要和茶葉一起泡，因為茶葉含有大齡的鞣酸，鞣酸會影響洛神花茶的功效。　　禁忌二：洛神花茶具有活血散瘀的效果，故月經量多的朋友經期不要飲用洛神花茶。　　禁忌三：洛神花不能和牛奶、胡蘿卜一起吃，會影響消化，降低洛神花的營養價值。　　禁忌四：胃酸過多的人、腎功能不好的人、妊娠期的婦女、體質弱的人、生理期的女性不能吃。　　禁忌五：洛神花泡茶不能直接用沸水沖泡，以免破壞維生素，可以先倒入涼開水，再倒入沸水，浸泡3-5分鐘后飲用，不需久泡。　　以上就是飲用洛神花茶的禁忌了，你記住了嗎？　　喝洛神花茶的功效　　1、保護肝功能　　洛神花茶富含豐富的蛋白質，維生素C，氨基酸，礦物質和大量天然色素，除了能夠保護肝功能，抑制藥物導致肝氧化傷害之外，洛神花的提取物還能起到調節血壓，改善睡眠的作用。　　2、解毒利尿、健腸胃　　洛神花茶對緩解燥熱性虛火上升，降低血壓有著不錯的療效；并且飲用洛神花茶還能促進腸胃蠕動能力，幫助人體消化；還能促進膽汁分泌，來分解人體內多余的脂肪；飲用花茶時如果再加上玫瑰花茶，還能起到減肥的效果。　　3、降血壓　　洛神花茶中含有一種叫木槿酸的物質，能夠幫助降低人體血液中總膽固醇和甘油三脂，達到降血壓的作用。　　4、加快新陳代謝、活血補血　　洛神花茶味酸，富含豐富的維生素A、C和大量的鐵元素，鈉元素以及蘋果酸，常喝洛神花茶能夠有效促進血液循環，加快血液新陳代謝和造血功能，起到活血補血的作用。　　5、消除黑色素、淡化色斑　　洛神花茶中的花青素和果酸有較強的清除人體內自由基的能力，當肌膚受到日曬，環境污染，精神壓力等因素的影響導致面色暗淡缺水等問題出現時，飲用洛神花茶能夠有效消除體內黑色素的沉淀，并將黑色素排出體外。　　6、舒緩眼部疲勞　　洛神花中含有青素，青素可以預防視力受損，維護眼睛健康，并且花青素還能提高視力，對于夜間駕車的人，長期面對電腦的人有幫助，補充花青素能有效解決視覺疲勞的問題。　　以上就是關于喝洛神花茶的禁忌和功效的介紹了，只有避開禁忌飲用才能發揮功效哦！